Đau nửa đầu vai gáy – Nguyên nhân do đâu?
Đau nửa đầu vai gáy là tình trạng đau nhức một bên đầu trái hoặc phải, cơn đau lan xuống vùng cổ vai gáy, đôi khi lan ra cả cánh tay. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau nửa đầu vai gáy. Trong đó có 2 nguyên nhân chủ yếu sau:
Nguyên nhân cơ học
Đau nửa đầu vai gáy có thể xuất phát từ những nguyên nhân sau:
- Hoạt động sai tư thế: Ngồi gù lưng, nằm gối quá cứng, quá cao hoặc quá thấp, nghe điện thoại bằng cổ và tai,… là những thói quen có thể khiến các cơ vùng vai căng giãn quá mức, hệ thần kinh bị ảnh hưởng, từ đó gây ra những cơn đau nửa đầu vai gáy.
- Lao động nặng: Bị đau nửa đầu vai gáy có thể do thường xuyên phải cúi, bê vác nặng khiến các cơ quan tại vùng đầu và vai bị tổn thương.
Căng thẳng thường xuyên gây đau nửa đầu vai gáy
- Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống “nghèo nàn” thiếu dưỡng chất có thể ảnh hưởng đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể của bạn, đặc biệt là hệ thống thần kinh và xương khớp, khiến bạn thường xuyên bị đau nửa đầu vai gáy.
- Thói quen xấu: Uống nhiều rượu bia, sử dụng chất kích thích và hút thuốc lá là những thói quen xấu ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và là một trong những nguyên nhân gây chứng đau nửa đầu vai gáy kéo dài nói riêng.
Nguyên nhân bệnh lý
Đau nửa đầu vai gáy có thể là triệu chứng của một số bệnh lý tiềm ẩn bên trong cơ thể như:
- Thoái hóa xương khớp
Đây là nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy rất phổ biến (chiếm đến 60% các trường hợp). Thường là do các bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay gai cột sống làm chèn ép các động mạch, dây thần kinh, do đó gây ảnh hưởng đến hoạt động vận chuyển máu lên não, dẫn tới hàng loạt các triệu chứng như đau nửa đầu vai gáy, cứng cổ, tê yếu cánh tay,…
- Thiếu máu não
Thiếu máu não là hiện tượng thiếu hụt oxy và các chất cần thiết cho hoạt động của não. Khi đó, các tế bào thần kinh không có đủ năng lượng để hoạt động bình thường, từ đó ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh trung ương gây triệu chứng chóng mặt, hoa mắt và đặc biệt là tình trạng đau nửa đầu vai gáy kéo dài.
Thiếu máu não gây đau nửa đầu vai gáy
- Bệnh đau nửa đầu migraine
Đau nửa đầu vai gáy là một triệu chứng thường gặp của hội chứng đau nửa đầu migraine. Nguyên nhân là do chất dẫn truyền thần kinh serotonin phóng thích và phân hủy đột ngột gây co giãn mạch máu não khiến đầu đau buốt dữ dội. Bên cạnh đó, bệnh có những biểu hiện rất điển hình như đau nửa đầu kiểu giật nhói theo nhịp mạch đập, có thể lan xuống gáy gây đau nhức vai gáy, cơn đau dữ dội kéo dài vài tiếng thậm chí là vài ngày.
Đau nửa đầu vai gáy có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, tuy nhiên theo y học chúng đều xuất phát từ sự kết hợp của 1 trong 3 cơ chế gây đau sau:
– Đau do cơ chế thụ cảm thể
Tại các vị trí mạch máu, da, cơ, xương ở bất kỳ bộ phận nào bao gồm cả đầu, vai gáy cũng tồn tại những thụ cảm thể. Chúng đóng vai trò như bộ phận thông báo tín hiệu đau cho não bộ khi có bất kỳ tổn thương, chèn ép nào xảy ra.
– Đau do nguyên nhân thần kinh
Các sợi dây thần kinh có chức năng truyền tín hiệu thông qua các xung điện, chúng được bao bọc bằng một lớp vỏ bọc có tên myelin ở bên ngoài. Khi lớp bảo vệ này bị phá vỡ, các xung điện phóng không kiểm soát, va chạm vào nhau cũng gây nên cơn đau nửa đầu vai gáy dữ dội và tái phát nhiều lần.
– Đau do thay đổi môi trường acid ngoại bào
Các bệnh lý có xảy ra viêm nhiễm kéo dài làm acid hóa môi trường xung quanh khu vực đầu, vai gáy cũng là một trong những nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy.
Đối tượng nào có nguy cơ cao mắc chứng đau nửa đầu vai gáy?
– Người lao động.
– Nhân viên văn phòng.
– Người thường xuyên bị căng thẳng, stress.
– Người bị dị tật cổ bẩm sinh.
– Người cao tuổi.
Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì?
Giảm đau nửa đầu vai gáy bằng tây y
- Thuốc giảm đau: Điển hình là Paracetamol, Ibuprofen,… là một số loại thuốc không cần kê đơn, tác dụng giảm cơn đau cấp tính. Nên nhớ chỉ dùng thuốc theo đợt ngắn ngày, không lạm dụng quá mức vì có thể gây phản tác dụng, nhờn thuốc và ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, hệ tim mạch, gan, thận.
- Thuốc giảm đau thần kinh: Gabapentin, Pregabalin, Tramadol,… được dùng cho những trường hợp đã bị đau nửa đầu vai gáy kéo dài có dấu hiệu thần kinh bị tổn thương.
- Thuốc giãn cơ: Để giảm những cơn đau nửa đầu vai gáy, người mắc có thể được chỉ định sử dụng một số loại thuốc giãn cơ như Tolperisone, Eperisone,…
Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì?
Giảm đau nửa đầu vai gáy bằng đông y
– Sử dụng cây gạo: Dùng vỏ cây gạo, vỏ cây lá đắng, dây đau xương và thân cây bọt ếch mỗi loại khoảng 1 kg. Đem tất cả rửa sạch, thái nhỏ rồi phơi khô. Nguyên liệu thu được nấu thành cao lỏng, mỗi lần sử dụng 1 muỗng cao pha với chút rượu trắng rồi uống 2 lần/ngày.
– Sử dụng cây cam nướng: Dùng 1 quả cam sành, đem cắt phần đầu rồi nhồi 1 – 2 củ hành khô đã thái nhỏ thêm một chút phèn chua vào bên trong. Lắp phần đầu quả cam lại, cố định rồi nướng cam cho đến khi phần vỏ cam cháy đen. Sau khi cam chín, loại bỏ phần vỏ cháy, thái nhỏ quả cam rồi đắp vào vùng bị đau sẽ thấy tình trạng cải thiện đáng kể.
– Sử dụng lá lốt: Dùng khoảng 100g rễ lá lốt ngâm với 1 lít rượu gạo. Sau 1 tháng, người mắc dùng rượu lá lốt xoa bóp vùng bị đau. Kiên trì ngày xoa bóp 1 lần, sẽ thấy triệu chứng đau thuyên giảm.
Bách Thống Vương – giải pháp “xua tan” cơn đau nửa đầu vai gáy an toàn, hiệu quả
Có thể thấy rằng, việc sử dụng thuốc tây y để giảm đau nửa đầu vai gáy tiềm ẩn nhiều mối nguy hại ảnh hưởng đến sức khỏe, còn các bài thuốc dân gian mặc dù an toàn và lành tính nhưng lại mất không ít thời gian cũng như công sức thực hiện. Trước những bất cập đó, các nhà khoa học đã kết hợp hài hòa các loại thảo dược quý giúp giảm đau nửa đầu vai gáy toàn diện, không gây tác dụng phụ và tiện lợi khi sử dụng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương.
Sản phẩm có thành phần gồm các vị thảo dược như chiết xuất vỏ cây liễu, cao sơn đậu căn, cao tam lăng, cao huyền hồ sách, cao tô mộc,… Cụ thể, tác dụng hỗ trợ giảm đau nửa đầu vai gáy của các thành phần trên như sau:
– Chiết xuất vỏ cây liễu – thành phần chính của sản phẩm, có chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, khiến não bộ không nhận được cảm giác đau.
– Cao sơn đậu căn, huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng là những thảo dược đã được biết đến từ lâu với tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, giúp vỏ đàn hồi, ngăn ngừa các xung điện bị rò rỉ, từ đó giảm đau nửa đầu vai gáy do nguyên nhân thần kinh.
– Nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa. Đặc biệt, thường gặp trong các bệnh lý có viêm nhiễm làm thay đổi môi trường acid ngoại bào của khu vực bị ảnh hưởng.
Phần lớn người sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương đã cải thiện sức khỏe qua 3 giai đoạn:
– Sau 1 – 4 tuần sử dụng mức độ và tần suất cơn đau nửa đầu vai gáy giảm dần, người mắc cảm thấy thoải mái hơn.
– Sau từ 1- 3 tháng sử dụng cơn đau giảm rõ rệt, tần suất thưa dần, ăn uống ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn.
– Sau 3 tháng, những cơn đau nửa đầu vai gáy gần như hết hẳn, sức khỏe bình phục, mọi hoạt động sinh hoạt diễn ra bình thường như lúc chưa bị đau, tâm trạng thoải mái.
Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén, dùng đường uống rất tiện lợi. Liều khuyến cáo uống từ 4 – 6 viên/ngày chia làm 2 lần, sử dụng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương
Chuyên gia tư vấn
Cảm nhận người dùng
Cũng gặp phải tình trạng đau đầu lan xuống vùng vai gáy, độc giả Nguyễn Giang có chia sẻ câu chuyện của mình như sau:
Duy Tiến
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng