Mật ong trị ho hiệu quả
Vì sao mật ong trị ho tốt nhất?
Mật ong là chất ngọt tự nhiên không lên men được tạo ra bởi con ong hút mật trên bông hoa hoặc những bộ phận còn sống khác trên thân cây và đem về. Sau khi hút mật, ong trải qua quá trình tiêu hóa trong bụng ong nhờ các chất enzim tiết ra kết hợp các chất khác trong tổ bánh mật để tạo ra loại mật ong dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người..
Trong mật ong có chứa nhiều thành phần enzym tốt cho tiêu hóa, kích thích ăn ngon, bổ sung nhiều khoáng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng.
Theo như Đông y, mật ong giúp trừ ho, giảm ho, điều trị các chứng ho dai dẳng lâu ngày, ho mãn tính, ho tái phát nhiều lần. Mật ong đáp ứng được công dụng vừa trừ ho, vừa bổ dưỡng, nên phù hợp với quan điểm trị bệnh toàn diện, vừa bổ, vừa tả của y học cổ truyền.
Mật ong được ví như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên vì khả năng kháng được nhiều loại vi khuẩn, nấm và rất lành tính.Trong mật ong có các hoạt chất Albumin và Panthotenic trong thành phần mật ong có tác dụng kích thích tái tạo tế bào mới nên làm lành nhanh các tổn thương niêm mạc họng.
Mật ong có tác dụng tốt đối với bệnh về hô hấp: viêm họng, đau họng, ho hen… Trong điều trị các bệnh về hô hấp mật ong thường được kết hợp trong phác đồ điều trị, nhằm giảm liều kháng sinh cho bệnh nhân, hạn chế được tác dụng phụ do kháng sinh mang lại, và rút ngắn được thời gian điều trị.
Dân gian truyền lại kinh nghiệm khi bị viêm họng và ho nhiều về đêm chỉ cần ngậm một ngụm mật ong nguyên chất, rồi để từ từ trôi qua cổ họng. Việc tiếp xúc trực tiếp là điều kiện thuận lợi để mật ong phát huy tác dụng kháng lại các vi khuẩn và nấm tại chỗ.
Cách nhận biết mật ong thật – giả để trị ho tốt
Cách 1: Để hũ mật ong và ngăn đá tủ lạnh ít nhất 7h. Sau đó bỏ ra nếu mật đóng đá cứng hoặc có lớp đường cặn ở dưới thì là mật pha. Còn mật dẻo quánh như kẹo kéo hay mạch nha thì đây chính là mật ong thật.
Cách 2: Thử mật với lòng đỏ trứng gà. Nếu trứng gà chín thì chứng tỏ mật nguyên chất. thời gian để 4-8h
Cách 3: Thử mật ong với nước: Nhỏ một giọt mật ong vào cốc nước. Nếu giọt mật lắng thẳng xuống đáy cốc là mật chuẩn, đặc. Nếu giọt mật tan ra với nước là mật giả.
Cách 4: Thử mật ong thật, giả qua cọng hành: DÙng cọng hành tươi nhúng vào mật ong, nếu cọng hành héo thì đó là mật ong nguyên chất. Mật càng cô đặc, sánh thì cọng hành càng héo nhanh.
Phương pháp trị ho bằng mật ong tại nhà
Mật ong kết hợp với cà rốt trị nho hiệu quả
1. Mật ong và cà rốt trị ho khan, ho có đờm
Tác dụng của cà rốt: Trong cà rốt có nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở trẻ, có đặc tính chống viêm. Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng virut kết hợp cùng cà rốt giàu vitamin sẽ có khả năng chữa lành vết thương cao. Khi bị ho, ho có đờm sử dụng mật ong và cà rốt giúp cho cổ họng mau lành, giảm ho và tiêu đờm, tăng sức đề kháng rất tốt.
Chuẩn bị:
Cà rốt tươi: 500gr muỗng thìa cà phê.
Cách thực hiện:
Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ
Cà rốt cắt thành miếng vừa chừng đốt ngón tay đun với nước
Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra để nguội
Cho cả nước cà rốt và cái say sinh tố nhuyễn và chắt lấy nước
Sử dụng
Khi trẻ cảm cúm, ho, ho có đờm cho uống
1 ngày 3-4 muỗng hỗn hợp
Duy trì liên tục trong 2 ngày để nhận được hiệu quả
Đối tượng sử dụng:
Cách làm này thích hợp cho trẻ nhỏ, người lớn đồng thời dùng được cho cả trẻ bị ho khan ho có đờm.
2. Mật ong và gừng trị ho
Tác dụng của gừng: Gừng có tính cay, ấm và kháng khuẩn rất tốt nên thường được sử dụng để làm dịu cổ họng, bớt đau rát và giảm ho. Hơn nữa gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, ngoài ra gừng còn là một loại thảo dược tốt có tác dụng giải cảm được sử dụng trong dân gian từ bao đời nay rất được ưa chuộng.
Mật ong + gừng + chanh
Gừng rửa sạch gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái thành những sợi nhỏ.
Cho gừng vào nước sau đó đun sôi.
Lọc lấy phần nước gừng rồi để nguội,
Cho thêm 3 muỗng mật ong và ½ quả chanh vào rồi khuấy cho các hỗn hợp lẫn vào nhau rồi uống.
Ngày uống 2-3 lần
Công dụng: Hỗn hợp gừng, mật ong, chanh giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm ho, chữa viêm nhanh chóng
Mật ong kết hợp với gừng, chanh giúp giảm ho, đờm nhanh chóng
Ngậm mật ong và gừng trực tiếp
Gừng tươi đem nướng cho cháy xém phần vỏ bên ngoài rồi cạo bỏ phần vỏ đã đốt cháy đi.
Đem gừng đã cạo sạch vỏ đi giã nhỏ rồi cho thêm 2 – 3 thìa mật ong vào trộn đều.
Ngậm trong miệng rồi nuốt từ từ.
Ngày dùng 2-3 lần
Công dụng: Việc sử dụng trực tiếp sẽ giúp giảm ho long đờm nhanh chóng.
Gừng + mật ong + chanh + nghệ
Gừng, nghệ đem rửa sạch
Gừng nghệ rửa xong đem đi cạo vỏ ròi thái thành những lát mỏng
Đem cho lát gừng nghệ vào 1 bát con ròi bỏ thêm vài muỗng mật ong và thái vài lát chanh mỏng bỏ cùng đen hấp cách thủy
Khi dùng chắt lấy nước uống
Ngày uống 2-3 lần
Công dụng: Giảm ho và long đờm
Gừng ngâm mật ong
Gừng rửa sạch để ráo nước
Thái nhỏ gừng hoặc băm nhuyễn gừng
Cho vào lọ thủy tinh, cứ 1 lượt gừng và tưới 1 lượt mật ong theo tỉ lệ 1:1
Đậy kín lọ gừng mật ong và để ở nhiệt độ phòng
Ngâm 2-3 ngày đến khi miếng gừng chín và quéo lại là dùng được.
Cách dùng:
Lấy 1-2 thìa nước mật ong ngâm gừng nguyên chất pha với một ít nước ấm uống vào mỗi buổi sáng.
Hoặc: Ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt (hoặc nhổ bỏ nếu không thích nuốt, tùy mỗi người).
Gừng ngâm mật ong không chỉ chữa ho mà còn có tác dụng phòng chống một số căn bệnh khác cũng rất tốt.
Chú ý: Gừng ngâm mật ong càng để lâu càng tốt.
3. Mật ong và tỏi
Tác dụng của tỏi: Trong tỏi có chứa selen, và nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể, giúp cơ thể chữa ho, tiêu đờm, khắc phục nghẹt mũi và trị viêm họng.
Kết hợp tỏi và mật ong ngoài trị ho, giảm tần suất cơn ho còn giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của trẻ.
Tỏi: 15g đem bóc vỏ
Có thể đập dập tỏi hoặc để nguyên tép cho vào bình thủy tinh
Mật ong: 100ml đổ vào bình và đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng mát khô ráo tránh ánh nắng
Sau 3 tuần có thể sử dụng
Mõi lần dùng từ 1-2 thìa cafe, mỗi ngày từ 2-3 lần
☛ Nếu bạn quan tâm: Cách làm giảm cảm giác khó chịu ở cổ họng
Những lưu ý khi dùng mật ong trị ho tại nhà
Bố mẹ cần lưu ý những vấn đề sau khi dùng mật ong trị ho cho bé:
Nên dùng mật ong có nguồn gốc xuất xứ đáng tin cậy.
Không dùng mật ong cho trẻ nhỏ vì mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng độc tố do 2.000 trực khuẩn sinh ra trong mật ong có thể làm chết một đứa trẻ nặng 7kg.
Khi cho trẻ uống mật ong nên pha với nước ấm, sẽ dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên cho trẻ uống mật ong trước bữa ăn chừng một tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn vài giờ.bạn.
Dù mật ong rất tốt những không nên dùng cho bé dưới 12 tháng tuổi.
Ngoài ra, phụ huynh có thể sử dụng siro Heviho giúp giảm nhanh các triệu chứng ho, đờm, sổ mũi, khò khè khó thở, viêm họng ở trẻ chỉ sau 3-5 ngày, tăng cường sức đề kháng giúp giảm tái phát.
BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán các sản phẩm Heviho chính hãng