Nám da chính là kẻ thù của mọi người nói chung, đặc biệt là phái đẹp nói riêng. Thế nhưng, đây lại là tình trạng rất thường gặp ở các chị em phụ nữ (theo nghiên cứu, nữ giới thường bị nám da hơn nam giới). Đặc biệt là ở giai đoạn mang thai và sau sinh, 80% phụ nữ sẽ có dấu hiệu bị nám da không chỉ ở mặt mà còn xuất hiện ở toàn thân.
Tuy đây không phải là một tình trạng về da quá nguy hiểm hay đáng sợ vì sau một thời gian, các vết nám sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, với một vài trường hợp, nám da có thể sẽ theo bạn vĩnh viễn và đây là điều thật sự đáng sợ.Vì vậy, để tránh trường hợp đáng tiếc trên hay để hạn chế và giúp các vết nám nhanh chóng biến mất bạn cần tìm hiểu cách chữa trị thích hợp và những gợi ý về ám da, tàn nhang tà từ thiên nhiên là một liệu pháp đơn giản đáng để bạn cân nhắc.
Nám da là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt thường trên má và mũi. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Tuy không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da lại được rất nhiều phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến sắc đẹp và gây phiền toái mất tự tin cho phụ nữ (Nguồn : Wikipedia).
2. Tìm Hiểu Nguyên Nhân Của Nám Da Để Biết Cách Trị Nám Tại Nhà Hiệu Quả từ thiên nhiên
2.1 Yếu Tố Bên Trong Cơ Thể
2.2 Yếu Tố Bên Ngoài
Một số nguyên nhân chính dẫn đến nám da có thể do việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, tránh việc để da tiếp xúc với tia UV gây hại là điều bạn phải lưu tâm. Đặc biệt là vào thời điểm từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều là khoản thời gian cần hạn chế tối đa
Một nguyên nhân khác có thể góp phần dẫn đến tình trạng bị nám da đó là do những tình trạng bị căng thẳng quá mức hay các căng bệnh về tuyến giáp, các chất độc hại có trong thức ăn được sử dụng nhiều. Vì lẽ đó, việc cân bằng dinh dưỡng với các loại rau xanh, hoa quả cùng lượng nước cần thiết cũng là cách trị nám mặt tại nhà đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện mà không sợ gây tổn hại đến sức khỏe
Hạn chế những cảm xúc có hại cho sức khỏe, tinh thần như tình trạng căng thẳng, đau buồn, lo lắng, bực tức,… cũng là một trong những cách góp phần hạn chế tình trạng bị nám da.
3. Tổng Hợp Những Cách Trị Nám Tại Nhà hiệu quả từ thiên nhiên
3.1 Sử dụng khoai tây tươi
Trong khoai tây có chứa một enzyme gọi là catecholase giúp ức chế tế bào hắc tố melanocytes qua đó giúp hạn chế sản xuất melanin quá mức
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Lấy củ khoai tây tươi rửa sạch sau đó cắt làm đôi. Dùng nước sạch thoa đều lên mặt cắt của khoai tây. Sau đó xoa đều lên vùng da bị nám một cách nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Đợi 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm
3-4 lần một ngày trong 1 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
3.2 Sử dụng chanh tươi và mật ong
Nước chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên hiệu quả, trong canh có nhiều vitamin C. Chúng cũng mang đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tia UV. Mật ong tự nhiên lại là chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Sự kết hợp giữa mật ong và chanh sẽ giúp làm mờ vết nám da nhanh chóng.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Cắt chanh và vắt nước vào chén sạch, sau đó cho mật ong vào trộn đều để hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị ảnh hưởng. Giữ trong 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng 2 lần một ngày cho đến khi có chuyển biến tích cực.
3.3 Điều trị nám bằng nước chanh và tinh bột nghệ
Củ nghệ giúp da sáng hơn và giúp làm mờ khuyết điểm trên da. Nghệ có tính chống oxy mạnh, cân bằng sản xuất melanin chống lại sự gia tăng sắc tố quá mức. Bên cạnh đó nghệ còn giúp huy trì độ pH thích hợp cho da. Giúp cho làn da khỏe mạnh.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Cho hỗn hợp vào chén và trộn đều đến khi nhận được hỗn hợp đều và mịn. Rửa sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp và đợi trong 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ.
3.4 Trị nám da bằng nước giấm táo.
Giấm táo có đặc tính tự nhiên làm khôi phục lại màu sắc tự nhiên cho da. Giấm táo cũng góp phần làm cho làn da tươi tắn và rạng rỡ. Trong giấm táo có chứa beta-carotene giúp chống lại những tổn thương do gốc tự do gây ra.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
2 lần một ngày cho đến khi thấy làn da cải thiện.
3.5 Điều trị nám da bằng nha đam và mật ong.
Nha đam giúp làm mờ những vết thâm nám và bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bên trong nha đam có chứa polysaccharide mucilaginous giúp làm sáng vết nám da hiệu quả, bên cạnh đó còn xóa bỏ những tế bào chết và tái tạo những tế bào da mới.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Mỗi ngày một lần trong 2 tuần.
3.6 Dùng dưa leo, mật ong và chanh để trị nám và tàn nhang
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến tổn thương do gốc tự do. Nước ép dưa chuột có hàm lượng vitamin C cao: một chất chống oxy hóa mạnh, chiến đấu và kiểm soát các tổn thương gốc tự do gây ra cho da.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Sử dụng 2 lần một ngày cho đến khi những vết nám mờ đi.
3.7 Điều trị nám tại nhà bằng hạt hạnh nhân.
Hạnh nhân là loại hạt dồi dào vitamin E, còn được gọi là vitamin của làn da, là một chất chống oxy hóa mạnh hỗ trợ điều trị nám rất tốt. Sự kết hợp giữ hạnh nhân, mật ong, sữa tươi và chanh chắc chắn sẽ là một cách trị nám tại nhà rất đáng để thử.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Chuẩn bị qua đêm và thực hiện trong 5 phút
Thời gian điều trị
Ngâm hạt hạnh nhân trong nước qua đêm
Xay hạt hạnh nhân thành lớp nhão và mịn. Có thể thêm một chú sữa vào cho mịn hơn
Thêm các thành phần còn lại và trộn đều
Thoa hỗn hợp lên da và giữ qua đêm
Rửa sạch bằng nước lạnh vào sáng hôm sau
Sử dụng mỗi đêm trước khi đi ngủ trong 2 tuần liên tục. Sau đó giảm dần liều lượng cho đến khi xuống còn 2 lần 1 tuần. Theo dõi sự chuyển biến của làn da để quyết định liều lượng cần thiết.
3.8 Sử dụng cà chua, yến mạch và sữa chua để điều trị nám da
Sữa chua chứa nhiều axit lactic giúp se khít lỗ chân lông và mờ vết thâm. Bột yến mạch có công dụng tẩy da chết hiệu quả và tái tạo làn da. Cà chua giúp trẻ hóa làn da và làm sáng da. Sự kết hợp độc đáo này chị em cũng không nên bỏ qua
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Sử dụng mỗi ngày 1 lần.
3.9 Cách trị nám da, tàn nhang tại nhà bằng mặt nạ bơ
Bơ là thực phẩm giàu Vitamin C và axit oleic giúp nuôi dưỡng da từ bên trong và tăng độ săn chắc da. Sử dụng trong thời gian đủ lâu sẽ giúp cải thiện vấn đề nám và tàn nhang rất nhiều.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Thời gian điều trị
Sử dụng một ngày 2 lần trong 1 tháng
Trong bơ có nhiều enzyme latex có thể gây ra dị ứng trong 1 vài trường hợp. Do đó phải thử và theo dõi 1 vài lần trước khi tiền hành điều trị lâu dài.
3.10 Điều trị nám bằng dầu thầu dầu
Dầu thầu dầu chứ nhiều: khoáng chất, vitamin, dầu omega, axit béo và vitamin. Đây là một trong những cách trị nám tại nhà tốt nhất tại nhà mà chị em nên thử.
Nguyên liệu
Thời gian chuẩn bị
Ngay lập tức
Thời gian điều trị
Sử dụng mỗi tối trước khi đi ngủ cho đến khi đạt hiệu quả như mong muốn.
Việc điều trị nám tại nhà đòi hỏi sự kiên trì ít nhất vài thàng để đạt được hiệu quả như mong muốn. Ngoài những biện pháp đã được nêu ở trên, việc cung cấp cho da lượng độ ẩm đủ cần thiết cách thường xuyên sẽ giúp da hạn chế bị nám. Một số loại kem dưỡng hay các loại serum, sữa dưỡng thể có thể giúp bạn trong chuyện chăm sóc da này.
Là sản phẩm kem đặc trị nám tàn nhang được áp dụng cùng các phương pháp điện di lạnh, hoặc lăn kim, hoặc thoa ban đêm giúp điều trị làm sáng da, tăng tuần hoàn máu, điều trị sạm nám, da không đồng màu, cung cấp ẩm và chống lão hóa cho da.
Công thức ưu việt, là sự kết hợp của Vitamin C, Alpha-Arbutin, Oligopeptide-34, Glutathione, Niacinamide (vitamin B3), SH-Polypeptide-2, Tricholoma Matsutake, Glycyrrhiza Glabra và Glycyrrhiza Uralensis.
Là sản phẩm kem trị nám tàn nhang hiệu quả nhất hiện nay được chiết xuất từ phức hợp acid hữu cơ, arbutin, cam thảo giúp điều trị hiệu quả trên da mặt và cơ thể, an toàn cho cả phụ nữ mang thai, đang bị nổi mụn, bị tăng tiết bã hoặc bị nám da do thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai.
Tinh chất làm mờ sạm, nám, đốm nâu trên da mặt và cơ thể với thành phần chiết xuất từ phức hợp Kojic acid, Phytic acid, Arbutin, Vitamin C, Nicotinamide, Chromabright và Cam thảo.
Bạn cần tư vấn về bộ sản phẩm trị nám SkinClinic, bấm nút liên hệ ngay bên dưới
Bài viết được thực hiện bởi SkinClinic Việt Nam – Mỹ phẩm Tây Ban Nha vui lòng ghi rõ nguồn khi phát hành lại bài viết.