Ù tai lâu ngày không khỏi khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, mất ăn, mất ngủ, tâm lý bất an? Bạn mong muốn có thể tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả để thoát khỏi tình trạng này càng sớm càng tốt? Vậy thì đừng bỏ lỡ 6 tuyệt chiêu giúp chữa ù tai lâu ngày trong bài viết sau. Mời bạn cùng theo dõi!
Ù tai là tình trạng bạn nghe thấy một âm thanh hoặc tiếng ồn dai dẳng xuất hiện trong tai mà không có bất kỳ nguồn phát nào đến từ môi trường bên ngoài. Có khoảng 12,2 triệu người ở Hoa Kỳ đang phải trải qua chứng ù tai nghiêm trọng và 50 triệu người ở nước này bị ù tai tại một số thời điểm trong cuộc đời. Tại Việt Nam, tình trạng ù tai cũng đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt là ở giới trẻ do chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh.
Ù tai là tình trạng người mắc nghe thấy âm thanh lạ ở bên trong tai
Ù tai lâu ngày được xác định là khi tình trạng này diễn ra liên tục trong thời gian trên 6 tháng. Tùy vào từng mức độ ù tai mà nó có thể gây ra những ảnh hưởng khác nhau với từng người.
Tại sao bạn bị ù tai lâu ngày?
Khi bị ù tai, có tiếng kêu trong tai, nếu không áp dụng phương pháp điều trị sớm, kịp thời sẽ khiến tình trạng kéo dài lâu ngày và khó điều trị hơn. Các chuyên gia nhận định, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng Một số yếu tố cơ bản nhất có thể kể tới như:
– Do tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ù tai là do tổn thương và suy giảm các tế bào lông ở tai trong. Điều này thường là kết quả của việc tiếp xúc với tiếng ồn quá lớn trong thời gian dài.
– Mắc bệnh về tai: Viêm tai giữa, viêm tai ngoài, thủng màng nhĩ,… là những bệnh về tai phổ biến có thể ảnh hưởng đến thính giác, từ đó làm xuất hiện triệu chứng ù tai và khiến khả năng nghe bị suy giảm.
– Sử dụng thuốc: Sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid, thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu cũng là nguyên nhân khiến tình trạng ù tai xuất hiện.
Sử dụng thuốc điều trị cũng có thể gây ù tai
– Bệnh về tuần hoàn máu: Tuần hoàn máu kém, không được lưu thông tốt tới tai trong cũng sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng , suy giảm thính lực.
– Thận kém: Đây là một trong những nguyên nhân gây ù tai phổ biến nhưng ít người biết đến. Theo y học cổ truyền, thận khí thông với tai, khi thận hoà, tai sẽ có thể nghe rõ các âm thanh, còn khi chức năng thận suy giảm sẽ gây ra tình trạng ù tai, nghe kém.
6 cách chữa ù tai lâu ngày hiệu quả tại nhà
1. Bổ sung đủ dinh dưỡng: Ăn uống đủ dưỡng chất, đảm bảo vệ sinh thực phẩm, hạn chế rượu, bia, thuốc lá,… là việc cần thiết phải làm để bảo vệ sức khỏe thính giác. Bạn nên chú ý bổ sung các thực phẩm tốt cho thính lực như: Cá, củ, quả, rau xanh. Bên cạnh đó, cũng cần hạn chế sử dụng các thực phẩm giàu chất béo, nhiều đường,…
Bổ sung đủ dinh dưỡng giúp cải thiện ù tai
2. Thiền: Ù tai lâu ngày có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng và lo lắng, điều này sẽ khiến triệu chứng ù tai ngày càng tiến triển nặng hơn. Vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị, người bị ù tai nên tìm cách để tinh thần luôn thoải mái và thiền là một trong những phương pháp hữu ích. Bạn có thể tham gia lớp học thiền chuyên nghiệp với hướng dẫn của chuyên gia hoặc có thể thực hiện tại nhà thông qua các video trên Youtube.
3. Loại bỏ ráy tai: Các triệu chứng ù tai sẽ tiến triển nặng và kéo dài lâu hơn nếu trong tai bạn tích tụ quá nhiều chất bẩn. Vì vậy, bạn cần vệ sinh tai sạch sẽ, loại bỏ ráy tai đúng cách.
Bạn có thể dùng nước muối sinh lý nhỏ vào tai để ráy mềm hơn và nhẹ nhàng lấy chúng ra ngoài. Lưu ý, không được sử dụng vật nhọn, cứng để lấy ráy tai vì có thể làm tổn hại các cơ quan thính giác.
4. Sử dụng thiết bị bảo vệ tai: Nếu bạn đang bị ù tai lâu ngày thì việc bảo vệ tai khỏi những tiếng động lớn là điều cần thiết. Hãy đeo nút tai hoặc tai nghe khử tiếng ồn khi tiếp xúc với tiếng ồn lớn để bảo vệ thính lực và giảm ù tai hiệu quả.
Đeo nút tai tai giúp phòng ngừa ù tai do tiếng ồn
5. Luôn ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ là nguyên nhân gây ù tai kéo dài với mức độ nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn cần ngủ đủ giấc để thính giác luôn khỏe mạnh và tình trạng ù tai sớm được đẩy lùi. Để ngủ ngon hơn và tránh tình trạng ù tai làm phiền về đêm, bạn có thể nghe những tiếng ồn trắng như: Nhạc không lời, tiếng mưa rơi, tiếng nước chảy,…
Giải pháp mới giúp cải thiện ù tai lâu ngày từ thảo dược thiên nhiên
Có nhiều nguyên nhân gây ù tai kéo dài nhưng theo đông y thì ù tai là do thận hư mà thành. Tai là cửa ngõ của tạng thận, vì vậy, các thầy thuốc đông y thường hay chú ý tăng cường chức năng thận để khắc phục chứng ù tai. Các chuyên gia khẳng định, dược liệu thiên nhiên có nhiều ưu điểm trong hỗ trợ điều trị ù tai bởi chúng lành tính, an toàn khi dùng lâu dài. Đây cũng là xu thế trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về tai ngày nay. Trong đó, cây cối xay được xem là dược liệu điển hình nhất.
Từ xa xưa, đã được dân gian sử dụng để chữa các bệnh về tai như: Viêm tai giữa, đau tai, ù tai, điếc đột ngột,… Ngày nay, nhằm tăng cường hiệu quả chữa bệnh, cây cối xay đã được phối hợp cùng nhiều vị thuốc bổ thận, chống viêm, hoạt huyết khác để bào chế ra sản phẩm mang đến công dụng:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính giúp cải thiện ù tai hiệu quả
– Giúp chống viêm, giảm đau trong trường hợp có viêm nhiễm ở tai nhờ các vị thuốc như: Cối xay, vảy ốc, câu kỷ tử, cẩu tích tác động trực tiếp tới vị trí bị sưng viêm, cải thiện ù tai do gặp những vấn đề viêm nhiễm ở tai như: Viêm tai giữa, viêm tai ngoài,…
– Hoạt huyết, tăng cường dưỡng chất nuôi dưỡng thần kinh tai nhờ các thành phần như: Đan sâm, L- carnitine fumarate, kẽm. Các thành phần này giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, hoạt huyết, bổ huyết, tăng cường lưu thông máu lên tai, tăng cường dưỡng chất cho thần kinh thính giác, giúp thính lực luôn khỏe mạnh.
Nhờ vào điều này, Kim Thính là sản phẩm vừa giúp giảm viêm, tăng cường lưu thông máu vừa tác động được cả vào nguyên nhân sâu xa gây ù tai, đó là tạng thận. Đây là lý do vì sao sản phẩm Kim Thính có thể mang đến hiệu quả bền vững mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Nhiều người cải thiện ù tai lâu ngày thành công
Từ khi có mặt trên thị trường, Kim Thính đã được nhiều người bị ù tai tin tưởng lựa chọn vì tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Đã có rất nhiều người sử dụng Kim Thính cho hiệu quả tích cực.
Dù mới ngoài 30 tuổi nhưng anh Việt đã mắc phải chứng bệnh ù tai, nghe kém. Tuổi còn trẻ mà sức nghe đã suy giảm như người già khiến anh Việt không ít lần phải xấu hổ với bạn bè, đồng nghiệp. Thật may mắn, nhờ tình cờ biết tới sản phẩm Kim Thính mà anh Việt đã cải thiện triệu chứng ù tai sau thời gian ngắn. Cùng nghe chia sẻ của anh Việt trong video sau:
Bị ù tai, nghe kém từ năm lên 7 tuổi. Nhưng vì không có điều kiện chạy chữa nên bà phải sống chung với bệnh suốt 53 năm trời. Càng có tuổi, tình trạng ù tai nghe kém càng tiến triển nặng khiến bà Tuyết gặp khó khăn khi giao tiếp với mọi người. Nhưng thật vui, nhờ may mắn tìm ra sản phẩm Kim Thính mà bà đã có thể nghe rõ hơn. Cùng xem chia sẻ của bà Tuyết trong video sau:
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng