2. Đừng xem thường ung thư tế bào đáy
Hàng triệu ca ung thư tế bào đáy mới mỗi năm. Trong số đó, khoảng 5 – 10% có thể kháng điều trị, diễn ra định kỳ hơn và đòi hỏi phẫu thuật mở rộng hơn. Một số tế bào nền còn tấn công, làm tổn hại da xung quanh, thậm chí xâm lấn vào phần xương và sụn. Đó là lý do tại sao, nếu nghi ngờ về sự phát triển bất thường ở phần nào đó của cơ thể, bạn nên đi khám bác sĩ kịp thời để loại bỏ nó.
3. Giảm cà phê hàng ngày để chống lại bệnh ung thư da
Các nhà nghiên cứu gần đây cho biết: Mỗi thức uống chứa caffeine của bạn mỗi ngày sẽ làm giảm 5% tỷ lệ bạn không phát triển khối u ác tính sau này trong cuộc sống. Giảm một vài loại cà phê Venti Starbucks, khoảng 570g ở mỗi người giúp giảm 30% nguy cơ (hoặc nhiều hơn). Ernest L. Abel, tiến sĩ, giáo sư của OB-GYN tại Đại học Wayne State of Medicine cho biết: Những người uống nhiều cà phê có xu hướng ở trong nhà nhiều hơn.
4. Lưu ý kiểm tra các nốt ruồi
Phụ nữ thường quan tâm đến các nếp nhăn, phàn nàn chúng và đến gặp một bác sĩ da liễu, bác sỹ thẩm mỹ hơn rất nhiều so với việc kiểm tra các nốt ruồi.
6. Ghế nằm phơi nắng chưa hẳn đã tốt
Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy, hơn 15% phụ nữ ở độ tuổi 40, 10% ở tuổi 50 và những người trong độ tuổi 60 sử dụng giường tắm nắng, tắm nắng trong nhà – nên dừng lại. Phơi mình với ghế nằm phơi nắng trước 35 tuổi làm tăng đáng kể nguy cơ bị khối u ác tính. Tự bảo vệ mình bằng cách tự kiểm tra thận trọng da hàng tháng và đến các trung tâm y tế kiểm tra da hàng năm.
7. Không có một quy tắc bất biến
Một loại, khối u ác tính amelanotic không có màu nâu hoặc đen. Một loại, khối u ác tính có nhiều mấu nhỏ, thường đối xứng, với đường viên khá thường xuyên và ít màu sắc. Khối u ác tính xâm lấn có thể nhỏ hơn 6 mm. Do đó, bạn đừng bỏ qua bất cứ một sự thay đổi nốt ruồi nào dù là nhỏ nhất vì nó có thể không giống với trường hợp bệnh da nào điển hình, nhưng nguy cơ thì khôn lường.
8. Da trắng – tỷ lệ ung thư da cao hơn
Nếu bạn có nước da tối màu, ung thư da là ít phổ biến. Theo Hugh Gloster, bác sỹ y khoa, giáo sư da liễu tại Đại học Cincinnati: Không ai biết chắc chắn lý do tại sao nhưng trong số những người Mỹ gốc Phi, người châu Á và Tây Ban Nha, bức xạ tia cực tím không đóng một vai trò mạnh mẽ trong ung thư biểu mô tế bào vảy và khối u ác tính như ở người da trắng. Ông đã phát hiện ra rằng, những ai không phải là người da trắng có nhiều khả năng phát triển khối u ác tính ở lòng bàn chân và lòng bàn tay hơn trên các khu vực tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời như mặt và ngực. Điều này có thể là do các bác sĩ ít chú ý ung thư da ở những bệnh nhân da đen nên bệnh có thể được chẩn đoán sau, ở giai đoạn nguy hiểm hơn. Tia UV đóng một phần trong tất cả các loại ung thư da. Vì vậy, dù có màu da nào, bạn cũng cần phải tự bảo vệ mình trong ánh mặt trời.
9. Ung thư da ở các bộ phận sinh dục
Trong một nghiên cứu gần đây các hồ sơ tử vong quốc gia, người ta đã thấy rằng ung thư da không ác tính trên bộ phận sinh dục ngoài, mặc dù hiếm hơn nhiều so với các bộ phận khác của cơ thể nhưng gây nhiều trường hợp tử vong. Phụ nữ là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương. Tỷ lệ chết vì ung thư này ở nữ giới gấp khoảng 3 lần so với nam giới. Hãy chắc chắn bạn đã kiểm tra các khu vực bộ phận sinh dục khi làm bài kiểm tra da hàng tháng. Nếu bất cứ điều gì có vẻ đáng ngờ, nên đến gặp một bác sĩ da liễu.
10. Chồng bạn là trợ thủ giúp phát hiện sớm ung thư da
Chồng của bạn có thể không giúp nhiều trong các việc nhà, nhưng khi nói đến ung thư da, anh ấy có thể là một cứu cánh. Hãy nhờ anh ấy quan sát và kiểm tra da bạn đều đặn trong các kỳ tự thăm khám da. Điều này có thể tạo ra những khác biệt rất lớn. Nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng, cái chết do khối u ác tính có thể được giảm đến 63% nếu những người này kiểm tra da hàng tháng, phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.
11. Cẩn thận khi sơn móng
Ngón chân sơn màu trông đẹp, nhưng những gì nằm bên dưới có thể gây chết người.Khối u ác tính của bàn chân có thể ẩn dưới, xung quanh các móng và giữa các ngón chân. Ung thư này thường đã lây lan trong thời gian nó được chẩn đoán nên tỷ lệ tử vong là 50%. Nếu bạn yêu thích việc đánh bóng ngón chân của mình, nên loại bỏ các màu ít nhất mỗi tháng một lần và kiểm tra toàn bộ chân của bạn. Ngoài ra, đừng quên kem chống nắng – trên đỉnh, lòng bàn chân, ngón chân và mắt cá chân.
Theo Anninhthudo
Cùng Chuyên Mục
Bình Luận Facebook