Cách chữa viêm họng bằng nước giá đỗ được nhiều người áp dụng từ xưa đến nay. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người áp dụng chưa đúng cách nên không mang lại kết quả như mong muốn. Hãy theo dõi bài viết sau đây để giúp bạn hiểu rõ hơn.
Nước giá đỗ và công dụng chữa bệnh
Trên thực tế giá đỗ là một loại dược phẩm có tính thanh mát, rất tốt hệ tiêu hóa và sức khỏe. Đối với những bệnh đường hô hấp nói chung và bệnh viêm họng nói riêng, loại dược liệu này sẽ có khả năng làm ức chế các tác nhân gây hại và kiểm soát bệnh.
Tính mát của giá đỗ có công dụng giúp thanh nhiệt cơ thể, đào thải độc tố và các tác nhân gây hại ra bên ngoài, giúp lợi tiểu. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm dịu đi những cơn đau rát cổ họng, làm lành nhanh những vết trầy xước và các tổn thương tại vùng họng. Đồng thời các hoạt chất trong giá đỗ sẽ giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu viêm và tiêu đờm nhanh chóng.
Trong Y học hiện đại, các chuyên gia đã nghiên cứu và chứng minh được rằng trong thành phần của giá đổ có các loại vitamin B2, vitamin B11, vitamin B12, vitamin E, vitamin C không chỉ giúp đẹp dáng, đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe và cơ thể người bệnh. Đồng thời lượng vitamin trong loại dược liệu này còn có khả năng hỗ trợ quá trình nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch.
Trong thành phần chính của giá đỗ còn chứa một lượng lớn các khoáng chất (canxi, chất sắt, photpho) và các hoạt chất có tên carotein, protein có tác dụng kháng viêm, chữa bệnh viêm họng.
Hướng dẫn cách dùng nước giá đỗ chữa viêm họng đơn giản và không tốn kém
1. Dùng nước ép giá đỗ
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Giá đỗ mang đi rửa sạch, ngâm trong một thau nhỏ chứa nước muối pha loãng. Điều này sẽ giúp làm sạch giá đỗ và tiêu diệt các tác nhân gây hại.
Vớt giá đỗ ra ngoài và để ráo nước
Cho phần giá đỗ đã rửa sạch trần sơ qua nước sôi
Gừng mang đi gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng
Cho giá đỗ đã rửa và gừng vào cối xay nhỏ, thêm một lượng muối vừa đủ. Sau đó xay nhuyễn hỗn hợp
Vắt lấy nước hỗn hợp sang ly nhỏ, phần bã thì cho ra chén
Đầu tiên cho nước hỗn hợp vào miệng sau đó ngậm và uống từng ngụm nhỏ để lượng nước cốt có thể thấm sâu vào vùng cổ họng đang bị tổn thương.
Sau khi uống nước hỗn hợp, người bệnh tiếp tục lấy phần bã trong chén cho vào miệng và ngậm trong khoảng 5 phút để phần dưỡng chất còn lại trong dược liệu có thể ngấm tiếp vào vùng cổ họng. Quá trình này sẽ giúp người bệnh có thể chữa viêm họng một cách suông sẻ.
Khi dùng phương pháp chữa bệnh viêm họng bằng nước ép giá đỗ, người bệnh cần lưu ý không nên thực hiện trần kỹ và để giá đổ trong nước sôi quá lâu. Bởi trong thời gian đó lượng enzyme trong loại dược liệu này sẽ bị phân hủy dần và mất đi khả năng chữa bệnh vốn có của nó. Ngoài ra đối với gừng người bệnh cũng chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ để tránh các hoạt chất trong gừng làm dạ dày bị ảnh hưởng.
2. Kết hợp nước giá đỗ và trần bì
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Giá đỗ mang đi rửa sạch, sạu đó ngâm với một ít nước muối pha loãng
Vớt giá đỗ ra ngoài và để ráo nước
Rửa sạch trần bì và cho vào cùng một nồi với giá đỗ. Rót thêm 1,5 lít nước lọc vào và đun sôi. Sau đó tắt bếp
Chắt lấy phần nước để nguội bớt
Thường xuyên uống hỗn hợp giá đỗ và trần bì trong vài ngày. Hoặc cũng có thể dùng nước giá đỗ và trần bì hằng ngày thay cho việc uống nước lọc để giúp chữa bệnh viêm họng.
3. Cách trị bệnh viêm họng bằng nước giá đỗ trần
Nguyên liệu: 200 gram giá đỗ
Cách thực hiện:
Lấy 200 gram giá đỗ mang đi rửa sạch. Sau đó cho vào thau nước muối pha loãng, ngâm trong khoảng 10 phút để làm sạch ác vi khuẩn và tác nhân gây hại.
Vớt giá đỗ ra ngoài
Đun sôi lượng nước lọc vừa đủ trong một nồi nhỏ
Trần nhanh phần giá đỗ vừa rửa qua lượng nước vừa sôi và tắt bếp
Để nguội, chắt lấy phần nước giá đỗ vào một ly thủy tinh, phần bã cho ra đĩa
Uống nước giá đỗ (lưu ý bệnh nhân viêm họng nên uống nước giá đổ thành từng ngụm nhỏ để các chất dinh dưỡng có thể thấm vào cổ họng, niêm mạc họng giúp điều trị bệnh viêm họng)
Sau đó ăn luôn phần xác giá đỗ
Người bệnh nên dùng 2 lần mỗi ngày (sáng, tối)
Kiên trì thực hiện đều đặn cách trị bệnh viêm họng này từ 3 đến 4 ngày để có thể nhận thấy công dụng.
Những điều cần lưu ý khi dùng nước giá đỗ chữa bệnh viêm họng
Công dụng chữa bệnh mà nước giá đỗ mang lại cũng như bản tính an toàn của loại dược liệu này là không thể phủ nhận. Tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu lại những điều sau đây để giúp việc điều trị tốt hơn.
Trong quá trình thực hiện những cách trên, người bệnh cần đặc biệt lưu ý lựa chọn cho mình những loại giá sạch, giá không chứa thuốc. Hay những loại giá đỗ không quá trắng, không quá dài hoặc mập… vì ngày nay những loại này có thể đã được nuôi trồng và qua quá trình phun thuốc để kích thích tăng trưởng. Do đó những loại giá đỗ này không chỉ không giúp chữa bệnh mà còn rất có hại cho sức khỏe của bệnh nhân.
Đối với những bệnh nhân viêm họng có tiền sử hoặc đang mắc phải các bệnh lý về đau nhức mỏi, đau lưng, thường xuyên bị tiêu chảy, chân tay và cơ thể bị lạnh thì không nên sử dụng phương pháp này. Vì bản chất giá đỗ tồn tại tính hàn vô cùng mạnh nên không tốt cho sức khỏe cũng như cơ thể của bệnh nhân, dạ dày cũng bị ảnh hưởng nếu người bệnh thực hiện ăn hoặc uống nước giá đỗ khi bụng rỗng.
Không nên ăn và uống nước giá đỗ cùng với gan lợn. Bởi theo nhiều nghiên cứu gan lợn mang trong mình tính đồng sẽ tác động và oxy hóa hết phần vitamin C của giá đỗ khiến loại dược liệu này bị mất chất dinh dưỡng.
Người bệnh viêm họng cần tránh sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, thực phẩm đông lạnh, thức uống lạnh có đá, không nên ăn những loại thức ăn đã được chế biến chiên xào nhiều dầu mỡ thường xuyên, không ăn đồ nướng, các loại hạt nguyên vỏ và thực phầm khô cứng… Bởi tất cả những loại thực phẩm này đều có khả năng làm tổn thương vùng niêm mạc họng khiến bệnh tình ngày càng trở nặng thêm.
Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây hại, khói bụi, nấm móc, khí thải, hóa chất, các loại vi khuẩn, virus, các tác nhân gây dị ứng… bằng cách mang khẩu trang khi ra đường.
Khi bị viêm họng, người bệnh cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể có trong thịt cá trứng sữa và nên cung cấp đa dạng các loại vitamin có trong rau củ quả và nước ép trái cây. Điều này sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tăng nhanh sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch một cách hiệu quả, đồng thời cải thiện khả năng chống và đẩy các tác nhân gây hại đang xâm nhập vào cơ thể mạnh mẽ.
Thường xuyên vệ sinh răng miệng, họng sạch sẽ bằng cách súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng hằng ngày. Điều này sẽ giúp nâng cao tính kháng khuẩn, kháng viêm cho họng và khoang miệng, giúp làm lành nhanh những tổn thương cho niêm mạc họng và tiêu diệt các tác nhân gây hại.