Cách trị ho bằng tỏi là phương pháp dân gian hiệu quả được nhiều người áp dụng. Nó giúp bệnh thuyên giảm nhanh chóng. Trong bài viết này, các cách thực hiện bài thuốc từ những nguyên liệu trên sẽ được hướng dẫn chi tiết. Mời các bạn cùng đón đọc.
Cách trị ho bằng tỏi có tốt không
Tỏi là gia vị quen thuộc trong bếp ăn của mỗi nhà. Bên cạnh đó, tỏi còn được coi là vị thuốc với tính ấm, vị hăng và có mùi đặc trưng được sử dụng để điều trị một số bệnh. Nền Y học cổ truyền cũng như hiện đại đều công nhận những tác dụng của tỏi đem lại: Phòng cúm, long đờm, giảm nghẹt mũi khó thở, cách trị ho bằng tỏi, trị sổ mũi, viêm họng, làm ấm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Tỏi mang lại khả năng chữa ho hiệu quả vì chúng chứa rất nhiều hoạt chất tốt:
Kháng sinh tự nhiên allicin với công năng rất mạnh, tiêu diệt cũng như gây ức chế cho các vi khuẩn gây bệnh. Qua đó, cả hệ miễn dịch và sức đề kháng đều được nâng cao, khiến cách chữa ho bằng tỏi đem đến cải thiện đáng kể cho phể quản
Chất chống oxy hóa mạnh ajoene hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Bên cạnh đó, hoạt chất này sẽ gây ra những tác động quan trọng để bảo vệ các tế bào màng trước sự công kích của tác nhân gây hại, nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe cơ thể bạn.
6 cách trị ho bằng tỏi và mật ong
Bạn hãy chuẩn bị một củ tỏi ta, bọc trong giấy bạc cẩn thận rồi đặt lên bếp than nướng. Sau khi nướng chín và có mùi thơm, bạn dùng một tép tỏi nhỏ giã nhuyễn rồi hoà với nước ấm để uống. Sử dụng phương pháp này mỗi ngày 1 lần và kiên trì cho đến khi tình trạng ho thuyên giảm hẳn.
Khi nướng tỏi, bạn cần lưu ý không để tỏi bị cháy rất dễ gây độc tố. Ngoài ra, liều lượng tỏi còn phụ thuộc vào độ tuổi: Người lớn sẽ dùng 1 tép tỏi, còn đối với trẻ nhỏ chỉ nên dùng nửa tép là thấy rõ công hiệu điều trị.
Bạn dùng 10 tép tỏi rồi đem bóc và và rửa sạch. Sau đó, bạn có thể cắt đôi hoặc giã nhuyễn tuỳ ý. Tiếp đến, bạn cho phần tỏi đã giã trên cùng với 300gr mật ong nguyên chất. Bạn cho vào một chiếc bình thuỷ tinh và đậy kín nắp để yên trong vòng một tuần để các nguyên liệu hoà quyện vào nhau.
Bạn hãy dùng 1 thìa cafe tỏi ngâm mật ong mỗi ngày vào buổi sáng sẽ giúp những cơn ho thuyên giảm nhanh chóng. Ngoài ra, cách này còn tăng cường hệ miễn dịch và sức để kháng cho bạn.
Bạn chuẩn bị 2 củ tỏi ta, 1 củ gừng tươi, đem đi đập dập để vào trong bát nhỏ rồi đổ mật ong ngập vào. Sau đó, bạn dùng thìa inox dặm thật mạnh và gừng và tỏi để tiết ra tinh chất. Bạn đem hỗn hợp này đi hấp cách thuỷ cho đến khi gừng, tỏi nổi lên trên.
Bài thuốc này được thực hiện hàng ngày, bạn dùng 2-3 thìa cafe sau mỗi bữa ăn. Chỉ khoảng 1 tuần là chứng ho sẽ chấm dứt, kể cả chứng ngạt mũi cũng đỡ hơn rất nhiều.
Bạn hãy giã nát 2 tép tỏi tươi, rửa sạch chân rồi lau khô. Tiếp đến, bạn dùng phần tỏi vừa giã để vào lòng bàn chân, sau đó dùng gạc y tế bó lại và giữ yên trong vòng 20-30 phút. Bạn làm cách này trong 5-7 ngày liên tục sẽ đỡ ho hơn, tình trạng viêm mũi cũng tiến triển tích cực.
Tuy nhiên, đắp tỏi vào lòng bàn chân khá nóng và rộp nên bạn cần lưu ý nếu thấy hiện tượng dị ứng, nóng đỏ bừng phải ngừng lại ngay.
Bạn dùng 7-8 tép tỏi đập dập rồi cho vào bát nhỏ, kèm theo muối và nước. Bạn đem hấp cách thuỷ trong 15 phút. Đối với mẹ bầu bị ho nặng, đều đặn uống 3 lần mỗi ngày. Tới ngày thứ hai, bạn vẫn áp dụng phương pháp trên cộng thêm 1-2 viên đường phèn rồi uống sẽ hiệu quả hơn. Nếu bạn không muốn hấp cách thuỷ, có thể để vào nồi đun nhỏ lửa cho đến lúc chỉ còn khoảng 2/3 phần nước thì chắt ra để uống.
Dùng một vài tép tỏi giã dập rồi bỏ vào một cốc sữa ấm, khuấy đều lên và để yên trong 15 phút. Bạn uống từ từ từng ngụm một. Đây là cách giúp làm giảm đi vị hăng của tỏi, bạn không nên uống một hơi dài, uống chậm từng ngụm nhỏ để hỗn hợp làm sạch họng và giảm ho hiệu quả hơn. Trung bình 1 ngày bạn nên dùng 2-3 cốc sữa tỏi như vậy để tình trạng bệnh sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Lưu ý khi dùng tỏi trị ho cùng mật ong
Bản chất của tỏi là tính nóng cao nên khi sử dụng bạn cần hết sức chú ý đến liều lượng. Việc dùng nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến gan, gây nổi mụn.
Mật ong và tỏi không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi bởi khả năng gây nhiễm độc cao.
Những phương pháp chữa ho dân gian, bao gồm cả tỏi và mật ong chỉ phù hợp với những người bị ho nhẹ. Đối với trường hợp nặng, bạn cần đến các cơ sở y tế thăm khám và nhận sự điều trị.
Sử dụng cách trị ho bằng tỏi này hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người. Vì vậy, bạn cần kiên trì thực hiện.
Khi thực hiện cách này bạn không nên ăn đồ cay nóng, sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá khi điều trị ho bởi nó sẽ làm tình trạng ngày một tệ hơn.
Uống thật nhiều nước, tránh để khổ họng, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
Bổ sung nhiều vitamin C, các loại đồ ăn dinh dưỡng phù hợp để cơ thể mau khoẻ lại, đồng thời tăng cường sức đề kháng. Bạn cũng có thể áp dụng thêm cả cách trị ho bằng tắc.
Tập thể dục đều đặn để giảm đau mỏi, nâng cao sức khoẻ.
Kết hợp với những loại trà thảo dược có tác dụng chữa ho như trà cam thảo, trà gừng, trà quế,…