Viêm dạ dày là căn bệnh dễ gặp ở bất cứ độ tuổi nào tuy nhiên người già vẫn là đối tượng nên lưu ý. Người bệnh nên nhận biết sớm từ các dấu hiệu đầu tiên để kịp thời phát hiện và điều trị đúng cách.
Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau, nhẹ có thể dẫn đến suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến các hệ cơ quan, sức khỏe, tinh thần và cuộc sống. Trường hợp nặng thì đau dạ dày có thể chuyển sang chứng đe dọa tính mạng.
Vì vậy, khi có những dấu hiệu bệnh lý nhẹ, người bệnh hãy điều trị ngay bằng phương pháp Tây y, Đông y hoặc thuốc dân gian.
1/ Nghệ và mật ong
Thành phần của bột nghệ có chứa chất Curcumin. Hoạt chất này có tác dụng ức chế vi khuẩn Hp, làm giảm quá trình tiết dịch trong dạ dày. Đồng thời, dùng nghệ còn giúp tăng tiết chất nhầy, hỗ trợ hệ tiêu hóa để giảm các triệu chứng viêm loét.
Bên cạnh đó, mật ong chứa các hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng viêm. Ngoài ra, nó còn làm tăng khả năng miễn dịch, bồi bổ cơ thể vì chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như: Vitamin B6, B2, B5, B3, B9, vitamin C; các kháng chất như canxi, photpho, kali, kẽm, natri, sắt…
Nghệ và mật ong khi được kết hợp với nhau sẽ đem lại hiệu quả vô cùng tốt. Cách thực hiện bài thuốc này như sau:
Chuẩn bị một cốc nước ấm khoảng 100ml. Cho khoảng 10g tinh bột nghệ và vài thìa mật ong nguyên chất vào, khuấy đều rồi uống. Mỗi ngày thực hiện khoảng 2 – 3 lần trước mỗi bữa ăn, kiên trì một thời gian sẽ thấy mang đến tác dụng tốt.
Tinh bột nghệ và mật ong trộn đều với nhau để tạo thành một hỗn hợp. Sau đó, vo chúng thành các viên nhỏ và dùng. Mỗi ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần từ 2 – 3 viên để bài thuốc phát huy được tác dụng tốt.
2/ Cách chữa viêm dạ dày tại nhà bằng gừng
Với đặc tính chống viêm, sát khuẩn, ngăn ngừa oxy hóa, gừng có khả năng làm giảm được các triệu chứng khó chịu do bệnh lý gây ra. Cách thực hiện bài thuốc như sau:
Cách 1: Pha một tách trà nóng, sau đó cho thêm ít lát gừng tươi vào để uống vào mỗi buổi sáng và tối. Thực hiện liên tục khoảng 2 – 3 ngày, các triệu chứng sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách 2: Gừng gọt vỏ, giã nát, ép lấy nước cốt và cho vào một cốc nước ấm. Vắt thêm ít chanh và cho thêm vài thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước rồi khuấy đều để uống. Nên dùng gừng mật ong vào buổi sáng để đem lại hiệu quả tốt hơn.
3/ Dùng giấm táo
Giấm táo được biết đến với tác dụng khử trùng rửa ruột, giúp ngăn tình trạng khó tiêu và giúp chữa viêm dạ dày hiệu quả.
Cách thực hiện: Cho khoảng 2 – 3 thìa giấm táo vào ly nước ấm hoặc lạnh, khuấy đều. Dùng nước giấm táo để uống trước khi ăn, thực hiện thường xuyên để mang đến tác dụng tốt.
4/ Cách chữa viêm dạ dày tại nhà bằng chuối xanh
Theo Đông y, chuối xanh có vị chát, tính mát, giúp lợi tiểu, bổ tỳ, nhuận tràng. Vì chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất mà dùng chuối xanh có thể làm gia tăng chất dịch nhầy trong niêm mạc dạ dày, tăng cường bảo vệ niêm mạc và hạn chế được tổn thương.
Cách thực hiện: Chuối xanh rửa sạch, cắt lát, phơi khô. Sau đó đem chúng đi tán thành bột mịn, trộn cùng với mật ong để ăn. Thực hiện khoảng 2 lần mỗi ngày, kiên trì áp dụng sẽ thấy các các biểu hiện bệnh viêm dạ dày giảm đi đáng kể.
5/ Nghệ vàng kết hợp với dừa
Trong nước dừa chứa nhiều enzyme kháng khuẩn, giúp ức chế sự phát triển của virus gây hại đường ruột. Đồng thời, nó còn chứa nhiều khoáng chất như kali, canxi, chloride… các vitamin và muối khoáng. Vì vậy, không chỉ có khả năng chữa bệnh dạ dày mà nước dừa còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Cách chữa viêm dạ dày tại nhà bằng nghệ vàng kết hợp với dừa được thực hiện như sau :
Dừa tươi đem chặt phần đầu, chọc thủng một lỗ rồi đặt lên bếp. Đun sôi nước dừa với ngọn lửa nhỏ trong khoảng 30 phút. Sau đó, đổ nước dừa và cạo cả cùi dừa ra tô. Chia lượng nước này thành 2 lần, uống trước bữa ăn chừng 30 phút.
Nghệ đem rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt và uống vào lúc 4 giờ sáng. Khi nằm ngủ, lấy gối để kê ngang thắt lưng để ngủ tiếp.
Kiên trì áp dụng bài thuốc từ nghệ và dừa trong khoảng 3 ngày sẽ thấy nó đem lại tác dụng rõ rệt. Cơn viêm dạ dày cũng vì vậy mà được giảm bớt. Lượng nhiệt nóng sẽ giúp máu được lưu thông tốt hơn. Từ đó giảm được các cơn đau do bệnh lý gây ra.
6/ Lá bạc hà
Uống nước lá bạc hà giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, làm giảm các chứng đau và tình trạng co thắt dạ dày. Người bệnh áp dụng theo các cách sau:
Cách 1: Chuẩn bị vài lá bạc hà tươi, đem rửa sạch nhai và nuốt nước. Thực hiện 2 – 3 lần trong tuần để thấy được hiệu quả.
Cách 2: Chuẩn bị một tách trà nóng, cho thêm vài nhánh bạc hà vào. Nên dùng trà bạc hà khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày để làm giảm triệu chứng khó chịu vùng bụng.
7/ Lá tía tô
Trong thành phần của lá tía tô chứa một lượng lớn tanin và glucosid. Những hoạt chất này có tác dụng làm se vết loét, giúp cho các tổn thương trong dạ dày mau chóng được lành lại. Đồng thời, nó cũng giúp giảm tiết acid trong dạ dày.
Để điều trị viêm dạ dày tại nhà bằng mẹo dân gian, bệnh nhân có thể dùng lá tươi hoặc khô. Đem chúng đi rửa sạch, sau đó cho vào nồi và đun sôi lên để uống. Áp dụng thường xuyên sẽ thấy cơn đau giảm đi đáng kể.
8/ Uống nước chè dây
Thành phần hoạt chất falvonoid trong chè dây giống như một loại kháng sinh. Chúng có tác dụng ngăn cản sự hình thành vết loét, giảm đau, đồng thời có thể tiêu diệt được vi khuẩn Hp trong dạ dày.
Cách làm: Lấy khoảng 60 – 70g chè dây cho vào ấm và sắc lên với nước. Chia lượng nước thuốc thành nhiều lần để dùng trong ngày. Nên uống trước bữa ăn 30 phút để mang lại tác dụng tốt nhất.
Lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm dạ dày tại nhà
Bên cạnh việc áp dụng các cách trên để chữa viêm dạ dày tại nhà, bạn cũng cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt lành mạnh. Cụ thể:
Không ăn quá no hoặc nằm luôn sau khi ăn xong.
Kiểm soát cân nặng hợp lý, nếu bạn bị thừa cân, béo phì hãy giảm cân ngay.
Hạn chế các thực phẩm kích thích trào ngược dạ dày: đồ ăn nóng, nhiều dầu mỡ, cà phê, đồ uống nhiều ga, có cồn, cà chua, …
Không hút thuốc lá
Mặc quần áo thoải mái, hạn chế các đồ bó sát, chật bụng.
Tập thể dục, các bài tập hít thở, tập yoga, thiền, … thường xuyên để nâng cao sức khỏe, cải thiện tiêu hóa.
Bổ sung đầy đủ các thực phẩm có khả năng giảm axit dạ dày và cải thiện các triệu chứng bệnh. Ví dụ: ngũ cốc, sữa chua nguyên chất, chuối, táo, khoai lang, bắp cải, …
Điều lưu tâm nhất là bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ cách điều trị nào, bên cạnh đó cần dùng đúng và dùng đủ liều lượng. Tuân thủ việc tái khám thường xuyên, đúng hẹn.
Những bài thuốc chữa viêm dạ dày tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên nói chung đều an toàn. Vì vậy có thể áp dụng trong thời gian dài mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, chúng thường chỉ mang lại tác dụng tức thời, ít khi chữa được dứt điểm bệnh. Vì thế, tốt nhất là bệnh nhân nên khám và chữa trị theo sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo mang đến tác dụng tốt.